先週、わんちゃんのオーナーさんから紅茶をもらいまして
それがとても美味しかったので調べてみると、関西の店舗は京都だけ。
て、ことで、長女いちこ(７歳)と京都高島屋に行ってきました
電車を降りて地下を歩いていると、突然現れたのはマリオ
来年はマリオ生誕○周年?で、いろいろイベントをやるらしい。
地下道の壁全面が、マリオの世界
京都高島屋に着いて、ハーニーアンドサンズの紅茶をゲットし
6500円超えたので、イベント？でくじ引きしたよ
ランチに鼎泰豐(ディンタイフォン)で小籠包と海老チャーハンに舌鼓を打ち。
あ、京都大丸にHARBS(ハーブス)入ってたよね
今日はクリスマスだから、ケーキ買って帰ろっか
といちこちゃんと手をつないで行ってみるとー、、、。
１３時現在。
テイクアウト用のケーキは完売です。
と、言われる
併設のカフェも長蛇の列。３０人くらい並んでた。
(※もしかしたら時間ごとにテイクアウト分も補充されてたかも)
諦めて、帰宅。
そっか、そりゃそうだね
別にクリスマスじゃなくても全然いい。
混雑しない時期に買いに来よう
＊＊＊＊＊
エルメスの試着室で衝撃を受け、ダイエットを決意したのが去年の夏。
「１カ月１キロずつ」の減量を目標に設定。
毎月順調に体重は落ち、
６２キロ(BMI 24)→５０キロ(BMI 19)に。
１年で-１０キロの目標、達成
わーい。出産前の体重に戻った〜。
ダイエットなんて簡単ね
(成功したから言う)
続けたことは一つ。
週に1回ジムに行って、Amazonプライムで映画やアニメを見ながら２時間歩く。
食事制限は一切してない。
しかし。
ダイエットを終えてから半年、今もゆるーく続けているけど、５０キロから下は、全然下がらない。
なので、
【適性なBMI】まではこのやりかたでスルッと落ちる。
【それ以上痩せたい】なら、食事制限とか体質改善とか負荷をかけるトレーニングが必要
なのかも(私の場合は)。
ま、結婚時(出産前)の体型に戻すことが目標だったから、この体重で全然いい。
好きなもの食べたいし。
と、思っていたのですが。
・・・
先日、裁判所に参考人として呼ばれる
機会がありまして。
就活の時から使っている９号のスーツを出してきたところ・・・。
は、入らない。
・・・
体重は戻っても、体型は戻っていなかった
二の腕や肩もキツイしお腹もキツイ。
１１号のスーツを買いなおしました
そっかー、体重だけ落としてもダメなのね。
だからボディメイクするためにパーソナルトレーニングやピラティスが人気なのか・・・。
誤算でした
中年は体重を落としても、昔の体型には戻らない。
(ダイエット成功と言えない・・・)
さて、どうしよう