初心者でも歩きやすい湘南アルプス見どころ・まとめ湘南平ハイキング
「景色が良いハイキングコースを歩きたいなぁ」
そんなふうに思うこと、ありませんか
本格的な登山はちょっと不安
特別な装備が必要な山は自信がない
でも、きれいな景色の中を気持ちよく歩きたい
そんな願いにぴったりなのが
【湘南アルプス・高麗山から湘南平へ】歩くハイキングコース です
駅から歩き始めて、歴史の道を通り、山の空気に包まれたあと、待っているのは雄大な景色
「がんばる山」じゃなくて、「気持ちよく歩ける山」がいい
今日はその記録を綴っていきます
体力に自信のない50代の方や、ゆっくり歩きの初心者さんが歩きやすい山を紹介する
なつこのハイキングブログ
よろしければ最後まで、ご覧ください
湘南平ハイキング
- 歩行時間:約3時間
- 累積標高差:約300m
- 初心者:◎
湘南平の魅力 初心者が歩けるハイキング
「こんなに歩きやすくて、この景色?」と思わず声が出た場所、それが湘南アルプス・湘南平です
湘南平・湘南アルプスってどんなところ
1、湘南アルプス・湘南平の違い とは?
今回歩いたのは「湘南アルプス」と呼ばれる低い山・丘陵の尾根歩きが楽しめるエリアです
そしてその中にある代表的な展望スポットが「湘南平」です
湘南アルプス=山のエリア全体
湘南平=その中にある展望の名所
という関係になります
2、湘南平ハイキングの魅力って何?
湘南アルプスは、低山縦走の歩きやすさが魅力です
急な坂や険しい岩場はほとんどなく、アップダウンも緩やかなので、足元を気にしながら歩く必要はありません
森の中に入ると、周囲の音が自然に包まれ、静けさに心が落ち着きます。時々、開けた場所から遠くの山並みや街の景色が見える瞬間にご褒美のようでうれしくなります
「登山」というより、気持ちよく歩くハイキングとして楽しめるのが、湘南アルプスの大きな魅力です。
3、湘南平魅力は絶景の展望
このコース随一の展望スポットが湘南平です
山の緑、街並み、そして遠くに広がる海を、一度に眺められる贅沢な場所です。
晴れた日には、丹沢の山々まで見渡せ、遠くは伊豆半島に連なる天城連山。そして目の前には雄大な海の景色が広がります。
歩き疲れたら、展望台近くで食事を取ったり、ベンチでひと休みしたり…
子どもが遊べる遊具も整っていて、家族連れでも安心して楽しめるのが嬉しいポイントです。
さらに、車でもアクセスできるのでハイキングだけでなく、ドライブで訪れるのもおすすめ
「歩く楽しさ」と「景色の気持ちよさ」を両方楽しめる、このコースのハイライトです
4、曽我兄弟ゆかりの地・史跡を学べる
このコース上には、曽我兄弟にまつわる史跡も点在しています
平安時代の物語に思いを馳せながら歩くと、山道や旧東海道の道も、ただの散策道ではなく少し特別な時間に感じられます。
山や海の景色だけでなく、歩きながら歴史に触れられる楽しみが、このハイキングにはあります。
5、下山後のお楽しみ
ハイキングを終えたあとは、大磯港 まで足を延ばすことをおすすめします
港にある 大磯コネクト は、地元の新鮮な海産物や農産物を手に入れることができます。
レストランも併設されているので、歩き疲れた体をゆっくり休めながら、海を眺めつつ食事を楽しむことも可能
ハイキングの余韻に浸りながら、湘南の自然や食を満喫しながら、ハイキングの余韻に浸る…
下山後も含めて一日を楽しめるのは、湘南アルプスならではです。
基本情報 標高、トイレ、休憩、アクセス
■コース概要
大磯駅 → 化粧井戸 → 高来神社 → 高麗山 → 湘南平 → 高田公園 → 大磯コネクト → 大磯駅
※初心者さんが楽しめるご当地アルプスです
■山の標高
- 高麗山…169m
- 湘南平…179m
■アクセス
- スタート、ゴール:JR東海道線「大磯駅」

冬の低山は、とても乾燥しています
風も強いので、顔がカサカサ
山登りをした日は、フェイスマスクで水分補給を
おすすめします
乾燥した肌もしっとり👍
ルルルンは購入しやすく、常備しています
実際に歩いたハイクlog 私の感想
湘南平ハイキング【初心者・体力に不安な方向け】
それでは具体的に、初心者でも歩きやすい湘南アルプスの見どころ・まとめを紹介します
スタートは大磯駅から
歴史にふれる道、旧東海道
駅を出てしばらく歩くと、趣のある松並木が続く旧東海道に入ります
木陰の中をゆったり歩くと、江戸時代の旅人もこの道を通ったのかもしれない、そんな気持ちになりますね
静かで歩きやすい…湘南アルプス
高来神社の奥へ進むと案内板が現れて、いよいよ湘南アルプスのスタートです
街歩きの道とは雰囲気が変わり、「ここから自然の中へ入っていくんだな」と気持ちが切り替わる瞬間です
スタートから男坂と女坂の分岐…
展望台がある女坂を選んでスタートです

登山道に入ると、木々に囲まれた落ち着いた道が続きます
急な登りや険しい場所はほとんどなく、ゆっくり歩けば大丈夫。鳥の声や風の音が心地よく、自然の中を歩いている実感が湧いてきます。

途中にある見晴らし台からは、開けた景色を楽しむことができました
森の中を歩いている途中の展望台は、ちょっとしたご褒美。これから先の道にもついつい期待しちゃいます

登山というより森の中の散策路という感覚に近いコースです
ホッとする休憩スポット、高麗山山頂
高来神社からゆっくり歩いて30分(展望台の休憩を含めます)高麗山の山頂に着きました
高い山ではないけれど、歩いてきた分のちょっとした達成感は感じられます
木々に囲まれた山頂は思ったよりも広くて、落ち着いた雰囲気。祠もあって、静かな空気が流れています。

穏やかな山頂は、ほっと一息つけるような場所
湘南アルプスの道はまだ前半ですが、この高麗山はひとつの節目のようにも感じられます
歩きやすい縦走路、湘南平へ
森の中の道だけでなく、途中には景色が少し開けた場所もあるので、テンポ良く歩くことができます。
木々に囲まれた静かな道、ふっと視界が抜ける場所…その繰り返しが心地よいから、歩いている時間そのものが楽しいんです。
湘南平の手前、浅間山山頂の浅間神社は手入れされており、古くから大切にされてきた場所だと感じました。

いよいよこのコースのごほうび地点、湘南平へ
絶景スポット、湘南平
縦走路を歩ききると、視界が一気に開けました、湘南平 に到着です
まず目に入るのは、湘南平の象徴テレビ塔。この景色を見ると「湘南平に来たな」と実感。どこか懐かしい…ノスタルジックな気持ちになる印象に残る風景です。
そして、丹沢の山並みをのぞむ湘南平の標識と
山の反対側に広がる、相模湾の開放的な景色
がんばって登る場所というより、歩いた先で、ゆったり景色を味わう場所。そんな気持ちになれるほど、景色が開けて気持ちがいいんです

遠くまで続く水平線を見ていると、自然と呼吸が深くなりました
山の中を歩いていた後にながめる海の景色って、より開けた景色に感じます
ベンチも多いので、無理せず座って景色を眺められるのも安心

山頂付近の遊歩道では、ちょうど河津桜や水仙が咲いていて、思いがけず春の彩りにも出会えました
海の展望が有名だけど、季節の花をゆっくり楽しめるのも湘南平の魅力ですね


湘南平の開放的な景色をあとにして、下山スタート。にぎやかな展望エリアとは対照的に、再び静かな雰囲気に戻っていきました。
下山そして大磯の海へ
下山してすぐに現れるのが、曽我兄弟ゆかりの硯池。歴史の物語が残る場所、この山が昔から人と関わってきた土地なのだと感じます。
水面は静かで、石に囲まれた小さな池は、どこか時間がゆっくり流れているみたい…
低山ハイキングは、歴史にゆかりある場所に出会えるのも魅力のひとつです

さらに下って、高田公園に着いた頃に、山道の終わりと少しずつ町並みが近くなってきました
「山歩きが終わりだな…」と、気持ちも日常へ戻ります。山の終わりはいつもそう、さみしさと安堵の気持ちが交錯します

そしてこのあとは海のある大磯の港へ。
山から海へつながる一日が、終わりを迎えようとしています
下山後のお楽しみ、大磯港
山の静けさとは違う、広がりのある景色…海の景色へと切り替わってきました
空気が変わり、視界がひらけて風がやわらかく、そしてほんのりと塩を感じる空気…
「あ、海が近いな」と感じます
足は少し疲れているけれど、気持ちは軽い。そんな気持ちで、大磯港へ向かいます

ハイキングの最後は、大磯コネクト・湘南みかんのソフトクリームでひと休み
潮風を感じながら口に運ぶと、疲れた身体にすっと染み渡ります。やさしいみかんのさっぱりした味わいが、歩いたあとにぴったり。
柔らかな甘さに、潮の香りと景色が溶け合って、心も身体もほどけるひとときです

低山歩きにおすすめのアルトラ・ローンピーク
[アルトラ ローンピークで川越散策ブログ]はいかがでしょうか?参考にしてみてください
おまけ写真集 早春の湘南平ハイキング
まとめ・感想 初心者におすすめできる?
湘南平はきつい?体力に不安がある私の正直な感想
湘南アルプス・湘南平のハイキングは、歩きやすいです。そして、変化に富んだ景色が魅力的なコースでした
もちろん、山なので登りはありますが距離は短くて、急な登りはありません。尾根道はアップダウンはほぼありません。
初心者・体力のない人が歩きやすいコースだと思います。
おすすめできるの?実際に歩いてみた正直な感想
旧東海道や史跡を歩きながら歴史に触れたり、展望スポットの湘南平では山や街、海を一度に楽しめるのが特徴の湘南アルプス
湘南平のレストランや大磯港の大磯コネクトなど、食の楽しみも味わえます
歩く楽しさと景色の気持ちよさ、そしておいしいグルメ…
歩く以外にも楽しみがギュッと詰まったコースです
体力に自信のない人や初心者さんこそ、終わった時には「楽しかった〜」と感じるコースだと思います

今回の湘南アルプス(高麗山〜湘南平)は、大磯駅から徒歩でアクセスできる、初心者に優しいハイキングコースでした。
本格的な登山装備がなくても、スニーカーや動きやすい服装で絶景を楽しめるのが魅力。50代からの健康維持や、週末のリフレッシュにもぴったりの場所です。
下山後に大磯港(大磯コネクト)でランチやお買い物ができるのも、このコースならではのお楽しみ。ぜひ、次の休日のお出かけの参考にしてみてくださいね。
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