関東近郊・高尾山周辺　50代の膝痛ハイカーの記録（ときどき鬼滅の刃の推し活）

【関東低山ガイド】秋川丘陵ハイキング｜初心者向けコース・アクセス・見どころ・注意点まとめ

特徴・標高・雰囲気・難易度おすすめを案内秋川丘陵ハイキング

ちゃんと歩けるだろうか？

途中で疲れてしまわないか？
危険な場所はないだろうか？

ハイキングに行きたい気持ちはあるけれど
そんな不安を感じる方も多いと思います

私自身も同じような気持ちを持ちながら、ハイキングに出かけています

秋川丘陵ハイキングコース（武蔵増戸駅〜武蔵五日市駅）の実際のルート・難易度・所要時間をまとめています。

これから歩こうか迷っている方の参考になればと思います。

秋川丘陵ハイキング

歩行時間：約4時間
累積標高差：約500ｍ
初心者：◎
見どころ：貴嶋神社、網代弁天山、小峰公園、金剛の滝

ゆるいハイキングが中心の

なつこのハイキングブログ

初心者さん、体力のない人が楽しめる

歩きやすい山を中心に紹介しています

秋川丘陵について

秋川丘陵とは

秋川丘陵は東京都あきる野市周辺に広がる丘陵地帯。300m前後のなだらかな尾根が続きます。

最も高い地点として扱われるのが網代城山。標高は約300m前後で、戦国時代は山城として利用されていたようです。

また、この一帯は縄文時代から古墳時代の遺跡が多数見つかっており、古くから人の生活圏として利用されてきました。

基本情報

■ 山名：弁天山、網代城山、小峰山

■ 標高：網代弁天山292m

　　　　 網代城山331m

　　　　 小峰山336m

■ コースタイム：約4時間50分

　（休憩約1時間）

■ 距離：約11.5km

■ 累積標高：約590m

■ 初心者レベル：★★☆☆☆

→ 網代城山、小峰山手前は急な階段が続きます。ですが、距離は短いです。

■ スタート：JR武蔵五日市線　武蔵増戸駅

■ ゴール：JR武蔵五日市線　武蔵五日市駅

■ コース特徴：縦走

■ トイレ：

・武蔵増戸駅

・小峰公園駐車場、ビジターセンター

・秋川橋河川公園

・武蔵五日市駅

■ アクセス：

JR武蔵五日市線「武蔵増戸駅」から徒歩

■ コンビニ・自販機：

武蔵増戸駅は自販機のみ、山中はありません。途中、小峰公園に自販機のみあります。

■ 休憩ポイント：

・網代城山

・小峰公園内

網代弁天山、金剛の滝には、ベンチは設置されていません。

■ ベストシーズン：

・春(新緑、花)

・秋(紅葉)

秋川丘陵ハイキングlog

スタート　武蔵増戸駅から登山口へ

スタートは武蔵増戸駅から

駅前にあるお手洗いを借りて、スタート。まずは、山田大橋を渡り登山口に向かいます

網代弁天山へ

ひんやりとした空気に変化、登山口から山の中へと入りました。

このルートは、春になるとミツバツツジが多く見られるのが特徴。見頃の時期になると登山道のあちこちで、濃いピンク色の花が山の中にやわらかな彩りを添えてくれます。

天王澤と呼ばれる由来はわからないですが、ここから階段が始まります。

ここから神社まで、傾斜を感じる区間です。足元に注意しながら、ゆっくり進むと安心です。

貴志嶋神社から網代弁天山

網代弁天山山頂の手前にある、貴志嶋神社が見えてきました。

神社へ続く最後の階段はやや幅が狭いため、足元に注意しながら歩きます。

境内には洞窟があり、中には石像が祀られています

周囲とは少し異なる静かな雰囲気。見どころのひとつなので、ぜひ立ち寄ってください。

網代弁天山

網代弁天山に到着しました。の山頂は、岩が多く狭い印象です。

広く開けた山頂ではありませんが、落ち着いて過ごせる雰囲気があります。足元は岩が多いので、岩に座って休憩します。

小さな標識とミツバツツジの群生。ふわりと和やかな空気に包まれます。

春はやわらかな色合いが、山頂に彩りを添えてくれる山です。

岩場に座って景色をぼんやり眺めながら、しばし休憩の時間です。

水分とお菓子を補給。山頂で補給するお菓子が美味しく感じる時間です。

最高峰の網代城山へ

網代城山への山頂直下には、急な階段を登ります。

２段階に分けて、段差がやや大きい階段の登りが続きます。この区間がこのコースで最もきついと感じるポイントでした。

無理をせず、ゆっくりとマイペースで登る。これがハイキングを楽しむコツです。

網代城山に到着しました。山頂には、説明板を兼ねた標識が設置されています。

説明板から、かつてはここが山城が築城されていたことがわかりました。

山頂からは、武蔵五日市周辺の里山らしい景色が広がります。

派手さはありませんが、落ち着いた景色の中でゆっくりと過ごすことができます。

ベンチも設置されているので、景色を楽しみながらの休憩に適しています。

コーヒーを飲みながら過ごしていると、爽やかな風が吹き抜けました。ゆっくり過ごすには、ちょうどよい場所です。

下山・小峰公園へ

網代城山から下山すると、一度一般道に出てから、小峰公園を目指します。

登山道から舗装路に変わるため、足元の緊張が少しゆるみました。里の景色に心ほどけます。

小峰公園には、しばらく一般道を歩きます。道はわかりやすく、落ち着いて移動できる区間です。

ですが、車の往来などがあるので、気をつけて公園へ向かいます。

小峰公園に到着、ビジターセンターがあるので、ここですこし休憩です。

お手洗いを借りたら、ビジターセンター内を見学。自動販売機もあるので、次の区間に向けた水分補給もできます。

小峰公園・小峰山

小峰公園は、季節を感じる自然豊かな公園です。

季節の鳥や花など、ビジターセンターのパンフレットを見ながら観察。今の時期はスミレの花の観察がおすすめです。

自然豊かな小峰公園。公園という名称ですが散策路は、山の中を歩くルートです。

整備はされていますが、登山道が中心。軽い散策のつもりで入るとやや負担を感じる場合があります。歩きやすい靴での利用が安心です。

小峰山は小峰公園内で最も標高の高い地点。山頂にはかわいい標識が設置されていました。

山頂手前は急な階段が続きました。網代城山と小峰山の登りは、体力を使うポイントです。無理をせず、ゆっくりマイペースで登ります。

園内は尾根道を歩く登山道があります。

金剛の滝方面へ続く道は明るく、歩きやすい。落ち着いた雰囲気の中で歩くことはできますが、公園というより山の中を歩く印象です。

金剛の滝へ

金剛の滝へは、急な階段を下ります。

足元に注意しながら降りていくと、一度開けた場所に出ます。沢の流れは見えませんが、この先に滝がある独特の地形になっていました。

さらに進むと、下の滝が見えてきました。

水量が多く迫力のある滝です。滝壺で水が消えている不思議な滝です。

下の滝の横には階段があり、登ると上の滝へ行くことができます。

上の滝の方が落差があり、より迫力のある景色を見ることができます。

この階段は狭く滑りやすく、鎖が設置。無理をせずに、足元に十分注意して進むことが大切です。

下山

下山は比較的穏やかな登山道、楽しみながら歩けました。

大きなアップダウンも少なく、風の音や鳥の声に癒されながら進めるルートです。

登山道を抜けると、御嶽神社への看板がある登山口に出ました。

途中に神社へ向かう分岐がありましたが、階段を見たら尻込み。そのまま下山しました。

駅までは秋川沿いをゆっくり歩きます。川の流れを見ながら、ゆっくりとした時間を過ごせる時間です。

河原ではバーベキューを楽しむ人の姿も多く見られ、にぎやかな雰囲気が広がっていました。

おまけ写真集

秋川丘陵の楽しい写真です

貴志嶋神社の洞窟の中には、石像が祀られてます

網代城山の山頂でひと休み

風に吹かれながら、コーヒーとどら焼きでゆっくり補給

小峰公園ビジターセンター　スミレや鳥の案内と絵はがき

登山道沿いのシャガの花は春らしい景色

秋川沿いの川の流れを眺めながら、駅へ向かいます

まとめ・感想

最後に、秋川丘陵を歩いた感想を忖度無しでお伝えします

実際歩いた感想

標高が低く、なだらかな尾根道が中心のため、落ち着いて歩けるコースです。

ただし、網代城山手前と小峰山の直下にある急な階段は、このコースの中でもしっかり体力を使うポイント。ここで無理にペースを上げると、一気に疲れやすくなります。　

道は比較的わかりやすく、要所に案内もあるため、不安を感じる場面は少ない印象でした。

無理をせず自分のペースで歩けば、安心して楽しめるコースだと思います。

静かな里山の雰囲気の中で、自分のペースを守りながら歩ける、心穏やかなコースです。

初心者でも大丈夫

ゆっくり休憩を取りながら進めば、初心者の方でも十分に楽しめます。

普段から軽く歩く習慣がある方ならば、無理なく歩けるコースです。

標高差は大きくないですが、急な階段や滑りやすい場所があるため、足元はしっかり注意が必要です。

神社や洞窟、公園での散策など、足を止めてゆっくり見て回る余裕があると、より楽しめると思います。

こまめに休憩を取りながらマイペースで進めば、初心者の方でも安心して歩けます。

向いてる人・向いていない人

■ 向いている人

・体力に少し不安があり、無理なく歩きたい方

・静かな自然の中をゆっくり過ごしたい方

・里山の雰囲気、神社や滝などの見どころを楽しみたい方

■ 向いていない人

・舗装路のみで楽に歩きたい方

・観光地のような整備された環境を求める方

・急な階段や登り、滑りやすいなどが苦手な方

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