「ローフードと心地を 生(なま)で感じる場所」
CoCoChiのりちゃんです!!
2014.09.19
一周年記念
日頃の感謝を込めて
ローフードフルコースをご試食頂きました(●^o^●)
このレシピ!
実は、ローフードマイスター1級の課題
フルコースのレシピ提出の為に考えたサラダです!!
レシピ名は 「開花宣言!」
オクラの花を広げ
黄色の解放感!!
そして
中にはツルムラサキとクルミのマリネ
ドレッシングは
トマトとにんにく、アマニオイル等で作りました!
苦みがあるからこそ
きれいな花を咲かせられる!!
だから
私は咲きます!!と宣言して
色々味わって
のびのびと
自分を開花させちゃいましょう♪
と言う想いのレシピでした!!
私の大好きなレシピです
スイーツは
ローレアチーズのベリーソース
このケーキ!!
絶品♡とみなさんから 喜んで頂けました\(~o~)/
ご参加頂いた方から
きれいなお花を頂きました
心のこもったお手紙やお菓子も頂きました♡
みなさんに支えて頂きの1周年!!
感謝しかありませんでした。
これからも
マイペースですが
前を向いて楽しく進みます!!
どうぞ、これからも宜しくお願い致します(*^_^*)
ご参加頂き
ありがとうございました!!