こんばんはー

今日も曇り。小雨。

晴れは昨日だけ？？

自律神経乱れる。

午前中1人でウォーキング。

急に耳がつまって

なんかふわふわフラフラ。

一瞬こわいパニックなりそーだった。

こんな感じは何度も経験して大丈夫。

3分くらいしたらおさまった。

脳ミソ学習してる。

あとは腹痛起きた時だなー。

頑張ろう。

やっばりいろいろ行きたいし食べたい。

お腹治ったら

もう少したくさん食べられるように

練習しよう。

１日１日大切にする。