こんばんは

絶不調を経験してから

少しでも体調崩すことが怖くて。

風邪、熱、胃や腹痛そこから不安出現。

ホントにこの流れから抜け出したい。

何するにも無事に帰宅することだけ考える。

そんな外出や外食はもうイヤだ！

身体の不調がないときは不安が出ないかも。

最近は楽しく過ごせる時間のほうが

圧倒的に増えた。うれしい。

今回はお腹不調だけれど旅行！

練習のチャンス！

よーし。行ってきまーす。

1日1日大切にする。