こんばんは | ひとりごと

ひとりごと

2022夏頃から突然の体調不良。メンタルクリニックで抗うつ剤、抗不安薬開始。
2023.7クリニック卒業。抗うつ剤断薬。抗不安薬減薬
2024.7抗不安薬断薬

限定記事は、語彙力なくネガティブ連発の自分用メモです。アメンバーは受け付けていません。

やる気ある数日。

そういう時は食欲も出て食べ過ぎてしまう。

ホント繰り返す。

学習しないなー。

胃薬飲んで早寝しよう悲しい

胃腸大切にしよう

絶対に!


1日1日大切にする