こんばんは | ひとりごと

ひとりごと

2022夏頃から突然の体調不良。メンタルクリニックで抗うつ剤、抗不安薬開始。
2023.7クリニック卒業。抗うつ剤断薬。抗不安薬減薬
2024.7抗不安薬断薬

限定記事は、語彙力なくネガティブ連発の自分用メモです。アメンバーは受け付けていません。

天気はいまいちだったけど

心身の調子は良し😊

1/6💊くらい服薬

ぶらぶらとお出かけ。

雨で散歩は出来なかったけど

いろいろ見れて良き一日。

続きますよーに


心身頑丈なるぞー。