こんばんは | ひとりごと

ひとりごと

2022夏頃から突然の体調不良。メンタルクリニックで抗うつ剤、抗不安薬開始。
2023.7クリニック卒業。抗うつ剤断薬。抗不安薬減薬
2024.7抗不安薬断薬

限定記事は、語彙力なくネガティブ連発の自分用メモです。アメンバーは受け付けていません。

引き続き調子良し。

1/4💊よりちょっと少なめ。

1/6くらいにしたいけど

ボロボロなっちゃうからテキトーに。


動ける時に色々用事済ませて

疲れたー😵💨


心身頑丈なるぞー。