ランチへ今日は友達とランチして街をブラブラして1日過ごした。普通に出来てうれしい。去年も12月は調子良かった気がする。この月が終わったらまた落ちるかーとか考えちゃった。ダメ!。この普通の毎日がどんなに素晴らしいかつくづく・・・・。まだまだ抗不安薬1/2。焦らず普通の毎日が、当たり前だと思わず感謝して大切に過ごそうー。心身頑丈なる。