マイヤーズカクテル点滴 | ひとりごと

ひとりごと

2022夏頃から突然の体調不良。メンタルクリニックで抗うつ剤、抗不安薬開始。
2023.7クリニック卒業。抗うつ剤断薬。抗不安薬減薬
2024.7抗不安薬断薬

限定記事は、語彙力なくネガティブ連発の自分用メモです。アメンバーは受け付けていません。

今朝も不安感強め。早めに服薬。

頓服どころじゃない。

治ったかもーうれしいなって日との落差えーん

この1人時間のざわざわ不安感。

ちょっとしたことで緊張するとが、ほーんとヤダ。

毎夕方からホッとタイムがあるのが救いラブ

自律神経失調症、悩んでる人たくさんいるのに、

何故治療がないのかな。ブログでもわかるわかる。って自分と同じ症状の記事たくさんある。

一人じゃないから頑張るぞ。


今日は栄養療法クリニック

グルタチオン入りマイヤーズカクテル点滴してきた。

ビタミン導入!。

脳内神経伝達物質生成!。がんばれー。



気にしない気をそらそう。

いつでも何でも楽しむ

心身頑丈なるぞー。