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2022夏頃から突然の体調不良。メンタルクリニックで抗うつ剤、抗不安薬開始。
2023.7クリニック卒業。抗うつ剤断薬。抗不安薬減薬
2024.7抗不安薬断薬
限定記事は、語彙力なくネガティブ連発の自分用メモです。アメンバーは受け付けていません。
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こんばんはー
あたたかい🌞
梅を見に行ってきた。
見頃!きれいだったー。
夕食も帰りに食べてきた。
近場の食事はほぼ大丈夫かも。
うれしーなー。
1日1日大切にする!
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