こんばんは。
全肯定心理カウンセラー
笑顔ママ講座認定講師の
満恵みどりです。
今日はシンガーソングライターのしまひろこさんとの
コラボイベントでした。
今回のコラボは、
小さなお子さん連れの方も参加できる会にしました。
前半は私から、
癒しの三大要素の
『見る、聴く、ふれる』 のワークと、
『感情』を認める ことの大切さ
についてお話しさせていただきました。
ワークでは、初対面の方同士も
だんだん距離が近くなっている感じがして
見ている私もとてもほっこりとしました。
また、「感情」を認める
ことは、子供に対しても、自分自身に対してもそうで、
心に湧いてきた感情は、無しにはできません。
大人でも、子供でも、
出てきた感情をそのまま認める
つくづく、この大切さを日々私も感じています。
そして、後半は、しまひろこさんの歌。
いつ聞いてもしまさんの歌詞は、グッときます。
子育て中のお母さんの気持ちや、
お友達を思うほっこりとした気持ちが伝わってくる歌です。
途中、「大好き」の歌は、手話も交えて、みんなで歌いました
声を出すことは気持ちがいいですね。
また、会場の後ろでは、
積み木で小さなお子さんも遊びながらのイベントとなりました。
子育て中のお母さんは、
自分の時間もなかなか取れず、
特にお子さんが小さい時には外出もままならず、
家のこともあれこれとしながら、
みんな精一杯子育てをされています。
そんな中で、今日のイベントが
少しでもほっとできる時間になれば、ほんとに嬉しく思います。
ご参加いただいたみなさま、
今日は本当にどうもありがとうございました☆
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