🍀今朝のベランダ「クリスマスローズ」（原種リビダス）三輪とも開いた♡♡
梅の花のような顔立ち
なかの小さな花なのか？
おしべめしべたちなのか？
相変わらず不明だけど
表情の変化がなんといっても可愛らしい
和風な面持ち……
⭐️2週間ぶりのピラティス〜木・土のみのインストラクターsumireさん狙いだから間が空いてしまうけど、ま、しかたない……
ものすごく頑張ってお腹薄くて筋肉引っ張り上げ、
股関節と大腿骨のコネクト感じて
初心初級レベルなのに時々中級レベルを混ぜ込んでくるから
できなーい！無理〜！と心の中で叫びながらだけど
出来るだけやろうとするところ…えらいよ（笑）
これまで筋肉痛とかになったことない！
ってどういうことかな？
全然やれてないのか？
それとも理にかなった動きをしてるから痛みは伴わないのか？
膝の痛みが劇的に減ってるところもすごい手応え♡
✳︎帰り道の大きな紅梅、かなりの古木
剪定もされずのびのびの伸び放題
青空と雲一つに映える紅♡♡♡
⭐️祝日だけど通常レッスンの日
さらに振り替えレッスンも入っているから充実‼︎
それぞれの悩みをどう解決していくか
実験しながらが面白い
結果が見えるように導いていく⸜( •⌄• )⸝