発酵ライフアドバイザー、スポーツ栄養コンディショニングアドバイザーのお弁当ブログです。「まごわやさしい＋こ」の合言葉でお弁当・食事作りを毎日実践中！！勉強にスポーツ(Soccer)に 音楽(Violin)…日々ちょっぴり忙しいけど、心も身体も 大きくな～れ!!
