８時 ビソプロロール
ビタミン剤
胃薬
１７時 コンスタン
２０時 パキシル
ビタミン剤
胃薬
今日から朝食後に
ビソプロロール２.５mg ０.５錠服用
２２時
血圧 １３７ー８７
脈 ６８
不整脈なし
朝方は心臓の辺りが気持ち悪くて
胸部をマーサッジしました
肋骨の上から心臓を押さえると
少し楽になります
これは不整脈が始まった２０代の頃からです
不整脈が酷い時は
心臓を直接マッサージしたいくらい
気持ち悪くてたまらなかった
その時に通っていた中国整体の人に
不整脈が治まるツボを教えてもらいました
心臓に違和感を感じた時に押してます
薬の調節が上手くいって
効きすぎないような飲み方が見つかればいいな
今日も午後から所用でうろうろ
なぜか、予定がいっぱいの年度始めです
不整脈は酷いけど
コンスタンの服用量は減っています
動き過ぎて疲れが溜まらないように
(すでにかなり溜まってます😢⤵️⤵️)
休める時に休みます
季節の変わり目で体調管理が難しいです
皆さんも無理はされませんように