パニック障害 22年目突入❕ -140ページ目

パニック障害 22年目突入❕

パニック障害と闘って21年

産まれた時からいろんな病気で手術、他にもいろんな病気と格闘中
パニック障害で結婚・妊娠・出産・子育て…
落ち込む時もあるけれど、挑戦・前進あるのみ
時には休息・後退もしながら日々過ごしています




いろいろ用事をしてたら
こんな時間ポーン





8時 ビソプロロール

   ビタミン剤

   胃薬


16時 コンスタン


20時 パキシル

    ビタミン剤

    胃薬



少しやる気が出て

家の事をしていたら

時計を見てびっくり🤪


早く寝なきゃ


と思ったとたんに

ドクッ💥

ドドドクッ💥



午後から動きっぱなしで

疲れたんだろう

不整脈あり


止まるんじゃないかと思うくらい

ドクッ💥

ってなる



もう寝ますzzz


脳が興奮して眠れないかも…

その時はコンスタンに頼ろう筋肉