吐き出せる場所 | パニック障害 22年目突入❕

パニック障害 22年目突入❕

パニック障害と闘って21年

産まれた時からいろんな病気で手術、他にもいろんな病気と格闘中
パニック障害で結婚・妊娠・出産・子育て…
落ち込む時もあるけれど、挑戦・前進あるのみ
時には休息・後退もしながら日々過ごしています

夜中にあまりにも辛すぎて

吐き出した自分の気持ち


母が亡くなりいろんな事がありました

いろんな問題とも向き合っています


今はほぼ寝たきりの状態です


ここに気持ちを書いただけでも

少し楽になりました


1人で抱え込まずに

ここで少しずつでも気持ちを吐き出せたら

楽になれる事に気付きました


いろんな事がありすぎて

いろんな感情が入り交じっていて

頭が混乱しているので

まとまらないむちゃくちゃな文章になりそうですが

読んで下さる方が少しでもいてくれるだけで

私の力になります


ここが唯一の本音を吐き出せる場所

私の居場所