昨日からお世話になってます
以前から動いた日は
コンビニで２錠入りを買って飲んでいました
少しは疲れ具合が違うかなと思い
その都度コンビニで購入して
寝る前に飲んでました
２錠入り１５０円
１錠７５円
３０錠入りは
１錠約３６円
６０錠入りや１２０錠入りなど
１錠あたりがさらに安くなるけど
続かなかったらいけないので
今回は３０錠入りをドラッグストアで購入
疲れると
身体中が重くて
足がだるくなるし、痺れるし
呼吸もしにくくなる
疲れすぎると横になっても
起き上がってもしんどくて
じっとしていられなくなる
眠りたいのに眠れない
昨夜も１～２時間おきに目が覚めて
足をマッサージしたり
軽くストレッチしたり…
昨日の夜から飲み始めて
今日は朝と夜に１錠ずつ
１日１～２錠と書いてあるので
疲れた日は朝と夜の２回飲むことにしました
食生活が乱れてるので
ビタミン剤に頼らなければならない
少しでも疲れが軽くなれば
働く事への不安も軽くなるのだけどな
今日は妹が
子ども達を花見🌸🍙✨に連れてってくれました
私も行きたかったけど
妹に甘えて休ませてもらいました
春休みの間に
ミニどら２号
と自転車に乗って
一緒に出掛けようと約束してるのですが
行けるかなぁ
私も子ども達と花見
に行きたい