急激な頭痛 | パニック障害 22年目突入❕

パニック障害 22年目突入❕

パニック障害と闘って21年

産まれた時からいろんな病気で手術、他にもいろんな病気と格闘中
パニック障害で結婚・妊娠・出産・子育て…
落ち込む時もあるけれど、挑戦・前進あるのみ
時には休息・後退もしながら日々過ごしています



さっきから頭を締め付けられたような
こめかみ頭痛発生もやもやもやもやもやもやもやもやもやもや

孫悟空の頭のわっかみたいに
額からこめかみをギューッて締め付けられてる💥


気圧を調べたら

急激な気圧の変化ありびっくりマークびっくりマークびっくりマーク

やはり気圧の仕業か…もやもや




午後から研修会とその後の会議鉛筆

お風呂は髪は洗わず、シャワーだけ浴びて
出掛けました車


昼間はコートがなくても大丈夫なくらいの気候晴れ
夕方から急に寒くなって
気圧の低下
そして疲れ…


天候も良くて、久しぶりにあちこち買い物車

頭痛と肩凝りと首の凝りと首のだるさ
そしてめまい発生チーン

21時30分にコンスタン薬服用して
横になってブログを書いてます


スマホの画面を見るのもつらいなぁ


明日も午後から用事があるので
早く休みます