挑戦~第1ミッションクリア~ | パニック障害 22年目突入❕

パニック障害 22年目突入❕

パニック障害と闘って21年

産まれた時からいろんな病気で手術、他にもいろんな病気と格闘中
パニック障害で結婚・妊娠・出産・子育て…
落ち込む時もあるけれど、挑戦・前進あるのみ
時には休息・後退もしながら日々過ごしています




おはようございますゾウ

朝の準備をして
コンスタン薬を服用して、効くのを待ち
子ども達が登校前に
お風呂に入る事が出来ました筋肉

子ども達がいるので、不安もなく
無事にミッションクリア🛁OK


子ども達が登校して1人になると
動悸発動おばけくんダッシュ

不安はあまりなし

少し横になって落ち着いたら
本格的に準備します


どうか無事に1日が終わりますように