ゆっくり休んだ午後からディケアでの勉強会があるのか確認せずに1日横になって過ごしました確認して、勉強会だったら行かなきゃって気持ちになるし休むにしても自分を責めてしまうし…確認しなくてもあったのかなぁなかったのかなぁなんて考えてしまったけど今日は休みたかった明日も予定がないのでしっかり休みたい今日は少し動悸あり最近、不整脈も酷いのでそろそろ循環器内科に行かなくてはまた薬が増えるなぁ