2022/10/16 | パニック障害 22年目突入❕

パニック障害 22年目突入❕

パニック障害と闘って21年

産まれた時からいろんな病気で手術、他にもいろんな病気と格闘中
パニック障害で結婚・妊娠・出産・子育て…
落ち込む時もあるけれど、挑戦・前進あるのみ
時には休息・後退もしながら日々過ごしています


昨日⬇️

10月15日(土)

7時 コンスタン

22時 パキシル


寝る前はコンスタン薬服用します


寝る前にコンスタン薬

服用しなければ

本日1錠コースグッ


⬆️

寝る前に意地を張ってコンスタン薬

服用しなかったら

2時過ぎまで眠れずタラー


5時には目が覚めて

フラフラ💫😵🌀



頭が痛いし

フラフラするし

眠くて

1日寝てましたzzz



今日はパパが庭の草取りを頑張ってくれたので

夕食は久しぶりに外食寿司


念願のお寿司です🍣


私はお腹が空いてなくて

食べませんでした


最近、ますます食欲がない

食べたいとも思わないし

お腹も空かないし


でも体重は減らない😣


お腹もへこみませんアセアセ


歳には勝てず、、、




10月16日(日)

5時  コンスタン

11時 コンスタン

20時 パキシル


今日は寝る前にコンスタン薬服用します



頭痛が始まってフラフラしてきた


コンスタン薬服用して寝ます