動けなかった

今朝は動く前にコンスタンを服用しました

めまい予防に飲んだのですが

結局、動いた後はめまいが🌀😵💦

今朝も食欲がなかったけど

頑張って少しだけパンを食べました

今日は

市役所や銀行に行く予定にしていたのですが

動く気になれず

結局どこにも手掛けませんでした

明日は市役所と銀行に行かないと

スイッチ入るかなぁ

私のやる気スイッチはどこへ行ったのか❓️

金曜日からは予定がぎっしり

こなせるのか不安です

その前に明日はゴミ出し🚮

行けるかなぁ

9月28日(水)

６時　　コンスタン

１３時　コンスタン

１５時　胃薬

１８時　コンスタン

２０時　パキシル・胃薬

寝る前にコンスタン服用

４錠コース

最近は予期不安というより

体調がよくなくて

心身ともにつらくて

堕ちるのを防ぐために

安定剤コンスタンを服用してます

いつになったら動けるのかなぁ