痛 | パニック障害 22年目突入❕

パニック障害 22年目突入❕

パニック障害と闘って21年

産まれた時からいろんな病気で手術、他にもいろんな病気と格闘中
パニック障害で結婚・妊娠・出産・子育て…
落ち込む時もあるけれど、挑戦・前進あるのみ
時には休息・後退もしながら日々過ごしています





9月21日(水)

2時  コンスタン(昨夜は服用せずに眠ったから、途中で目が覚めたので服用)

8時  コンスタン

11時 ロキソニン(生理痛、頭痛)

13時 コンスタン

14時 胃薬

20時 パキシル


寝る前にコンスタン薬服用して寝ます



今日は昨日から始まった生理痛で撃沈

頭痛も加わり、痛みだらけ


1日寒くて長袖着てます


昨夜は寒かった

昼間も家の中は寒かった


身体がついていかない


今夜も寒そう


そろそろ毛布の準備をしようかな



自律神経失調症で体温調節が難しいので

季節の変わり目はつらいです