朝と夜がだいぶ涼しく感じられるようになってきました
寒暖差で体調を崩す日もあるけど
今日は頭痛もなく
体調まずまず
しかし、２学期が始まり
生活のリズムに慣れないせいか
精神的にはまだまだ落ち着きません
私自身の生活リズムは
変わらないのですが
精神的にきついです
月曜日から金曜日は
子ども達を学校へ送り出す緊張感で
気を張って過ごして
土曜日はスイッチが切れたようになる
そのリズムに慣れるまでが
時間が掛かります
明日は土曜日
久しぶりに予定のない土曜日
最近金曜日の習い事はお休みしています
私の体調が良くなくて
送迎が出来ないからです
パパに頼む事もありますが
この夏の暑さでパパも仕事で疲れているようで
倒れられたら困るので
寝させてあげないと、、、
月謝がもったいないですが、
体調の良くない中での運転は怖いので
無理はしません
早く２学期の生活リズムに慣れて
体調を整えたいです
9月2日(金)
６時 コンスタン
１４時 胃薬(胃が少し痛い)
１８時 コンスタン
２２時 パキシル(夕飯が遅くなってしまった)
寝る前コンスタン服用
どうか被害が出ませんように