やっと帰宅 | パニック障害 22年目突入❕

パニック障害 22年目突入❕

パニック障害と闘って21年

産まれた時からいろんな病気で手術、他にもいろんな病気と格闘中
パニック障害で結婚・妊娠・出産・子育て…
落ち込む時もあるけれど、挑戦・前進あるのみ
時には休息・後退もしながら日々過ごしています





午後からミニどら1号宇宙人くんのボランティアに付き添い


行きは
怖い怖い😱
帰りは
良い良い☺️

行きの山道には負けそうになりました
デパス薬に頼って頑張りました筋肉


しかし、
ミニどら1号宇宙人くんにボランティアの内容を
詳しく聞かず
終わりの時間は曖昧で

まっ何とかなるだろ

の気持ちで行ったけど
帰宅したのは
さっき➡️22時30分、、、


疲れた


もう休みます