参観日🏫
天候が気になる
暑くないかな❓️
服装はどうしよう
明日の服を考えて準備をした
カーディガンを用意して
暑かったら脱げばいいように準備
参観日のあと
懇談会もあるから、覚悟を決めて行かないと
今回は３０分の予定だから
長くはならないと思うけど
参観日って１時間立ってるのがきつい
いつも廊下の隅で立っているか
壁に寄りかかっている
無事に終わりますように
その前にお風呂♨️
髪を短くして
１人で入るのも怖くなくなりました
今日も眠くて眠くて１日寝てました
なんでこんなに眠いんだろう
銀行にも行けませんでした
明日は午後から頑張って活動します
今日はコンスタン
１錠のみ
凄い🙌
明日の事を考えて眠れなかったら
コンスタン服用して寝ます
安定剤の服用量で体調が分かる
明日の為にゆっくり眠れたらいいな
皆さんもゆっくり眠れますように