今日も体調が悪い
昨夜は２２時前には眠れたけど
朝まで夢ばかり見て浅い眠りでした
しっかりと目が覚めたのが６時
何度か目が覚めたけど、すぐに眠れたので
約８時間眠った事になります
６時に目が覚めたけど
また眠り、次に目が覚めたのが８時
８時 コンスタン
服用
服用午前中は子供会の集まり
９時から
行こうか悩みに悩みましたが
行くのをやめました
１年間の行事の確認と報告みたいなので
後で聞いたらいいし、
私は今年度は役員ではなく
サポート役員なので
いなくても話し合いは成り立つので
必死で自分に休むように言い聞かせました
１１時 身体が痛くて精神的にもきついので
ロキソニン服用
服用また眠り
１２時前にコンスタン服用
服用１７時 ロキソニン服用とコンスタン服用
服用とコンスタン服用パパは仕事なので
子ども達には冷蔵庫にあるものを食べてもらいました
しんどいしんどいしんどいよ
まだパキシル服用してないので
飲んでから寝ます
明日は少し体調が良くなりますように