心がしんどい

何が原因か分からないけど

気持ちがしんどい

今日もコンスタン服用して

ずっと眠ってました

朝、少しだけパンを食べて

それから水分のみで何も食べず

さすがに夕方お腹が空いて買い物へ

何も食べていないからか

買い物中、フラフラし始めたので

コンスタン服用

体調はまずまずなのだけど

気持ちがしんどくて、考えても仕方のない事を

深く考えてしまうので

心と身体を休めるために眠りました

頑張って買い物に行ったので

少しだけ気分転換が出来ました

明日もボランティア🚶‍♀️

頑張ろう