昨日は
頑張りました💪
朝から動悸で
９時にコンスタン
お昼になっても治まらず
１２時３０分にコンスタン
妹に頼んで子ども達だけ連れてってもらおうか
悩みました
でも姪っ子たちにも会いたいし
体力もつけないといけないし…
頑張って出掛ける準備をしてたら
コンスタンが効いたのか動悸が治まりました
🌸花見🌸
近場だけど広い🚶♀️
人はそこまで多くなくて
天候も風が吹かなかったら暖かい
屋台も出ていて賑やか
歩くのは疲れたけど
春休みの思い出が作れました
頑張ったのはいいけど
今日は疲れが出て少ししんどい
お昼からはミニどら２号
と買い物に出掛け
と買い物に出掛け今はもう横になってます
目を閉じたら眠れそうだけど
今寝たら、夜中に目か覚めてしまう
明日は特に予定はないけど
小学校のボランティアに向けて
体力作りに子ども達と近所を散歩できたら
いいなと思ってます
体力作りもだけど
片付けもしないと…