全身筋肉痛 | パニック障害 22年目突入❕

パニック障害 22年目突入❕

パニック障害と闘って21年

産まれた時からいろんな病気で手術、他にもいろんな病気と格闘中
パニック障害で結婚・妊娠・出産・子育て…
落ち込む時もあるけれど、挑戦・前進あるのみ
時には休息・後退もしながら日々過ごしています




まだまだ
ぎっくり腰❕
痛い😖🌀⚡

だいぶ楽になりましたが
動く度に前身に力をいれてしまうので
ぎっくり腰の痛みに加えて
全身筋肉痛💧





今日はパパがキッチンを少し片付けてくれました
少しね💢💢💨
もう少し片付けて欲しかったけど
何も出来ない私はこれ以上言えなかった

ゾウ『ありがとう』
はちゃんと伝えましたアセアセ


お昼からはパソコンで自治会の資料作りPC
だいぶ打ち込めました

来週27日はいよいよ
自治会の会議ガーン

最後の大仕事❕

やっと1番大変だった自治会の役員から
解放される音符

プレッシャーが大きくて大変な1年だった…
でも、私でも出来るという自身がついた

良い経験をさせてもらったという事にしておきます



明日もパソコン作業頑張ります筋肉