痛いけど頑張ります | パニック障害 22年目突入❕

パニック障害 22年目突入❕

パニック障害と闘って21年

産まれた時からいろんな病気で手術、他にもいろんな病気と格闘中
パニック障害で結婚・妊娠・出産・子育て…
落ち込む時もあるけれど、挑戦・前進あるのみ
時には休息・後退もしながら日々過ごしています





昨夜はブログを書いた後
コンスタン薬服用してすぐに眠れました




しかし
寝返りをする度に痛みで目が覚めて
ゆっくりゆっくり方向を変える
⬇️
寝返りの度に目が覚めるタラー
⬇️
ゆっくりゆっくり方向を変える

の繰り返しガーン


ぐっすりは眠れませんでした





今朝は生理痛もあり
痛み止めロキソニン薬を服用

昨日より痛みは軽減しているも
動くと
痛い😖💥🌀⚡


特に立ち上がる時😖🌀⚡

痛いよぅゲッソリ


これからコンスタン薬服用して
子ども達の送り迎えしてきます車