動悸と頭痛 | パニック障害 22年目突入❕

パニック障害 22年目突入❕

パニック障害と闘って21年

産まれた時からいろんな病気で手術、他にもいろんな病気と格闘中
パニック障害で結婚・妊娠・出産・子育て…
落ち込む時もあるけれど、挑戦・前進あるのみ
時には休息・後退もしながら日々過ごしています





昨日よりは動悸はまし

だけど、8時にコンスタン薬服用

お昼からものすごく寒くて
冷えて
ちょっと予期不安
14時にコンスタン薬服用


寒さのせいか
気圧のせいか
こめかみがズキンズキン痛い

動悸もするし
寝る前になっても
頭痛が治まらなければ
ロキソニン服用しよう


頭いたいよ