今日は頑張った | パニック障害 22年目突入❕

パニック障害 22年目突入❕

パニック障害と闘って21年

産まれた時からいろんな病気で手術、他にもいろんな病気と格闘中
パニック障害で結婚・妊娠・出産・子育て…
落ち込む時もあるけれど、挑戦・前進あるのみ
時には休息・後退もしながら日々過ごしています




何とかお腹の痛みを我慢して
30分経過

一旦帰って
10時30分過ぎに
片付けに行かなくては



その前に
ゴミの日❗
年末年始のゴミが
溜まりにたまり
何と

9袋👀‼️

さすがに今日を逃すと
大変な事になるので
頑張ってゴミ出しに行って来ました筋肉

あまりに冷えてお腹も痛いので
お風呂に入って温まりました温泉

温めたからか
その後はお腹の痛みは治まりましたグッ


資源ゴミの片付けも1人でして
今年度の
資源ゴミ当番は終了


お昼ご飯がなかったので
ミニどら2号恐竜くんと買い物へ車

お風呂にも入って
気分も良かったので
いつもは行かない少し遠くのお店へおにぎり


すると



あまりに衝撃を受けたので

写真を撮ってしまいましたあんぐり


自動ドアって手動だと

重い😱💦



今年2番目に面白い出来事でした


1番目は

少し恥ずかしい事なので

書く勇気が出たら書きますアセアセ


早く直るといいですね





帰ってから

裁縫に夢中ですスター