ボランティア終了

昨夜は１時に就寝

遅い時間だったけど、ぐっすり眠れました

朝は少し寝坊

６時３０分に起床👀

子ども達が登校して

少し休み

９時３０分から準備をしていると

動悸が👀‼️

すぐに

コンスタン服用

治まらないので

デパス服用

やはり

予期不安👻

ですな

さすがデパス

すぐに効いて無事に終わりました

しかし、寒すぎて頭が痛い(泣)

帰って少し横になって

お昼からの

ボランティアの集まりに備えます