9月21日(火)断薬断念～その後

３時　コンスタン服用し眠る

６時　目が覚めて、体調不良

　　　コンスタン服用

９時３０分　体調不良MAX

　　　　　　デパス服用

保健師さん

ケースワーカーさんに電話するも不在

１１時　保健師さんより電話あり

　　　　話を聞いてもらう

　　　　ケースワーカーさんより電話あり

　　　　話を聞いてもらう

１４時　寝不足で眠いのに眠れず

　　　　不安感増す

　　　　デパス服用

１６時　友達に相談し再服薬決断

　　　　パキシル１０mg×２錠服用

１９時　身体中が痛くて精神的にもつらい

　　　　ロキソニン服用

買い物中　不安、動悸、目まいがして

１９時過ぎ　コンスタン服用

買い物中に感じた症状は、

パニック障害が酷い時の症状でした

倒れるのではないかと思うほどでした

ミニどら２号がいてくれたので、

深呼吸をしてゆっくり歩きながら

買い物をしました

久々に倒れるかと思いました

パキシルはすぐには効かないのだけど

なぜか服用後４時間ほどで

スゥーと身体が軽くなるような感じになりました

9月21日(火)

・コンスタン０.４mg　３錠

・デパス０.５mg　２錠

・ロキソニン６０mg　１錠

・パキシル１０mg　２錠

この子達にお世話になりました

次の日は9月22日(水)は

ミニどら２号のお弁当を作らなくてはいけないので

買い物から帰ったら

そのまま横になり

２３時前には眠る事が出来ました