いよいよ… | パニック障害 22年目突入❕

パニック障害 22年目突入❕

パニック障害と闘って21年

産まれた時からいろんな病気で手術、他にもいろんな病気と格闘中
パニック障害で結婚・妊娠・出産・子育て…
落ち込む時もあるけれど、挑戦・前進あるのみ
時には休息・後退もしながら日々過ごしています




朝から、コンスタン3錠服用

今、1錠追加❗

22時出発です❗❗



今日は、予期不安はあまりなく、

まったく用意が出来ていなかったので、

朝から動悸がしながら用意に追われ、

コンスタンを服用しながら、頑張りました💦


1日動いたので、眠いです❗

どうか、車の中で寝られますように