昨日の幸せな記録はコチラ♪
お持ち帰りしたのはコチラ♪
食べ過ぎた翌日は…
寝起きのお水＋難消化性デキストリン
サプリメントあれこれ摂ったあと、
1時間ぐらい時間を置いてから
オオバコダイエットを飲む！
朝食はその後に…
血糖値スパイク対策と食べ過ぎ防止！
そして腸内の大掃除に♪♪
↓これなしでは頑張れない！
↓手軽に毎日摂るならこれも便利！
本当は夜ご飯の前にも摂った方が良い…と思うんだけど、夜は忘れてるんだよね…食べ終えてから『あっ！』って思い出す…
続けるために習慣化、出来るかな？
理想の間取りは？
和室、畳の部屋は欲しいな〜
ゴロゴロ寝転がりたい。
あとは贅沢言わないけど、
ワンボックスにぎゅうぎゅうツーニャンは、ちょっと間取り狭すぎるかな♪
▼本日限定！ブログスタンプ
岡山食い倒れから帰宅して、晩ご飯はとろとろの茶碗蒸しみたいなたこ焼き！
たらふく食べたし、小麦粉塩分…むくみの覚悟してたけど…まさかここまで体重が増えるとは〜太るのは簡単すぎる…
今日の体重＆体脂肪率
せめて明日一日は調整しよう…
