今朝は比較的過ごしやすい気温…って勘違い#おすすめの甘い紅茶 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )


明け方、にゃんこの運動会


そしてケプケプ攻撃で

ちょっと寝不足気味…


二度寝したけどスッキリしない

(。-ω-)zzz. . . (。゚ω゚) ハッ!


でも、なかなか心地よい室温で

8月も終わり、やっと涼しくなったかと

今日の天気予報見てみると〜



高松市 8/30(日)の天気 37℃

全然、真夏!

欠片も涼しくないっ!!


なんかもう暑いの基準が変わってきてて


〜33℃→涼しい

〜35℃→普通

36℃→ちょっと暑い

37℃→暑い

38℃→ヤバいっ!


35℃を普通と感じてる…


こうやって基準値が上がってく…

(体重と似てるなぁ)



最近、57kgに慣れすぎてて、

55kg台になったら


痩せたぞ〜!!


ってなる。間違いなくなる


54kg台なんて、激痩せやん!!


慣れって怖い

おすすめの甘い紅茶

 

 

 久々にはちみつ紅茶が飲みたい♪

ミルクたっぷりで!



 

 

 

 


 



 

 

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