健康診断終わったー！
ヾ(｡>﹏<｡)ﾉﾞ✧*。
ダイエットは終わらないけど、
いったん、2026年の健康診断は終わった！
公式記録…まだ正式には出てないけど
速報値は〜
56.3kg
でしたー♪
目標に遠く及ばず(；´∀｀)
プラス2kgの着地です…
体脂肪率や血糖値
コレステロール値など詳細は後日！
お医者さまから
『綺麗な血圧ですね〜♪』
という、謎のお言葉を頂戴しましたー
綺麗ってなに？健康=綺麗なの？？
ダイエットは目標（52.5kg）達成と
そして健康的な体型維持（53.5kg）を
目指してまだまだ続きます(๑•̀ㅂ•́)و✧
爆食チートデー！
ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
おでぶあるあるの反動食い（笑）
そもそも論、ここを我慢出来てたら…
（言わずもがな）
人生を楽しむ
そのために頑張ってるのだ！
楽しみは大事！
って事で、幸せな時間の振り返り〜
食べまくった夜の体重
この日の朝の体重
3kg増えた！
11時
（健康診断終えて…）
ラウンジで検診セットの軽食
（サラダはお代わりしました♪）
16時 生ドーナツ2個
トリュフドーナツで揚げたてを♪
↓かぼちゃ生地の生ドーナツに
トリュフ塩パウダーの甘じょっぱ♪
18時 ザバスバイオプロ
発酵乳プロテイン♪
甘栗むいちゃいました1袋
20時 餃子の王将
夏餃子2人前、焼きそば（醤油）
麻婆茄子は少しだけ
21時
トリュフドーナツのフレキードーナツ
（クロワッサンドーナツみたいなやつ）
スイカ🍉ちゃん
お昼ご飯に
麻辣湯行くのも悩んだし、
夕方（餃子の王将前に）
大好きな唐揚げ屋さんに行くのも
めちゃくちゃ悩んだ〜！
唐揚げの誘惑は
ザバスと甘栗で対処
ヮ(ﾟдﾟ)ォ!
カロリー計算してないけど、
餃子の王将だけで
1500kcal
あるよね(；´∀｀)
餃子、美味しかったけど〜
1位 オリジナルの焼き餃子
2位 にんにくゼロの生姜餃子
3位 夏餃子（青じそ）
かな〜♪さっぱりあっさりで
特徴的な部分が少なくて
王将ファンやと物足りないかも？？
（脂感少なめだから？
）
（やっぱり餃子は豚脂の旨さ）
いや、でも家で食べるにはアリだな♪
家で食べる餃子は海老餃子派
