5月16日 ダイエット記録 旅の日

旅に出るならどこへ行きたい？

ご飯が美味しいとこー！！

ヾ(｡>﹏<｡)ﾉﾞ✧*。

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ゆっくり過ごせる場所が良いな〜♪

なんもしたくな〜い…

(。-ω-)zzz. . . (。ﾟωﾟ) ﾊｯ!

朝から料理！

お腹いっぱい食べたいから、

千切りキャベツに納豆とキムチを混ぜて、お肉は脂を落とすために湯がいて〜

これをこのまま食べても良いけど、

せっかくなので〜

ライスペーパーで包んで、

生春巻にしたー(≧▽≦)♪

超満腹幸せ♪♪

（味付けはキムチのみ）

今日の体重＆体脂肪率

夜に暴走したけど、

なんとか踏みとどまった〜！

今日もウォーキング前にコレ飲む

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