【食事会】4月12日 ダイエット記録 パンの記念日 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )


飲み会なぅ。

お洒落韓国料理♪







よく食べるおすすめパンは?


バターたっぷりのクロワッサン🥐好きだけど、ハード系のバゲットが一番好き!


フランスパンの生地で作った食パンをオリーブオイルで焼くのが大好き(๑•̀ㅂ•́)و✧



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甘いパンよりはシンプルなパン派…


だけど、


最近、メロンパンが好きになった!

(以前は選択肢になかったのに)


焼きたて食べるとどのパンも別格! 

 

セブンイレブンのお店で焼きたてパン、あれもなかなかに侮れない!! 



食べ過ぎ注意だね!




今日の体重&体脂肪率



ギュインと減ったけど…

今夜も飲み会です
ヮ(゚д゚)ォ!


ダイエットは…明日から(泣)


今日も青モリモリスリムとオオバコダイエットを飲んで行ってきます(๑•̀ㅂ•́)و✧