7月13日 ダイエット記録 ナイスの日 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

素敵だなと思った出来事は?


昨夜、帰宅したらシンクにどデカいスイカがあったー!
家族が知り合いから貰ってきたらしい!
10kg以上あるんじゃない!?

最高すぎる


 

 


 




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昨日食べたこのスパゲッティが美味しすぎて!夏にぴったりな爽やかな味で…


『ゆらっちちゃん、ゴーヤ、食べれる?』

『ゴーヤ使った冷製パスタがおすすめ♪』


ふんふん。なんかイメージ緑っぽいソースとか?ゴーヤの苦みが合うパスタって想像つかないけど、気になって作ってもらったら、あれ?なんか想像と違うし、味のイメージも出来ないんだけど…


それとなく聞き出した内容と味の感想…爽やかな酸味とスッキリとした味。梅かシソが入ってる。ゴーヤの苦味はない。ソースというかスープは半透明で…あれ?これトマト?そこから混ぜるとトマトだ!フレッシュなトマトを潰した感じの…味の説明が出来ないけど食べたことない味でめちゃくちゃ美味しい!思い出してもう一回食べたい!

『この味が無性に食べたくなって…って連日食べに来た人もいるんだよー』って言ってたのわかるわ!


ハマグリで出汁をとってるらしい。貝出汁とトマトの旨味、そりゃ最高だわ♪


洋食居酒屋 MARQUEE

香川県高松市常磐町2-3-4 藤岡ビル 1F

洋食居酒屋マーキー


『うちのグリーンサラダもみんな美味しいって言ってくれるから食べてみて〜!』
『鶏せせり、のせてみたら合うんよ♪』

ほぉほぉ。
グリーンサラダだけなら…まぁ緑の葉っぱには興味ないけど、鶏せせりがのると聞くと食べたいよね(笑)


まっ!

え、うまっ!めちゃバランス良き!食べやすいしアクセントあるし旨し!旨しやわ!


過去イチ

好きな味!


って大興奮!

これなら一人で抱えて食べたい!!


いつも同じメニューばかり頼んじゃうので、店主おすすめの、普段頼まないメニューをお願いしてみたけど、ほんまハズレ無しの…味覚があうお店です(๑•̀ㅂ•́)و✧



また行こう♪



そんな外食三昧な日々、体重が心配だけど、美味しいものを食べて後悔はなし!


今日の体重&体脂肪率




美味しいもの食べたら太らない♪♪



これ飲んでました〜