12月24日 ダイエット記録 クリスマスイブ | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

クリスマスに欲しいもの教えて!


これ…欲しい。


 

 

TBSショッピングかなんかで、29800円で紹介されてたの…欲しい…欲しいな〜




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楽して痩せたい♪

ほんと寝てる間に腹筋とか最高!!


あ、昨日までだったみたい…残念。



今日の体重&体脂肪率



夕方、ななチキと揚げ鶏食べたのが敗因…


コンビニ飯で太るの辛い…