【暑い夏こそ熱々お鍋】8月5日 ダイエット記録 はんこの日 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70キロ・炭水化物大好き、中性脂肪要治療のメタボ女子が糖質制限・MEC食により体重60キロ、中性脂肪正常の健康体になりました♪
目標体重55.5キロに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )


大人気ブロガーさんの楽天市場SHOP

今回は買うぞ♪


 

 



 


気になる商品が多すぎるっ!!


3ヶ月…4ヶ月ぶりに赤から鍋!



最初からおかわり野菜の盛り合わせ♪


めちゃうまー!熱々ー!

締めはきしめん(๑•̀ㅂ•́)و✧


また明日からダイエット、
頑張りまーす!!


最近ハンコを使ったのはいつ?

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お昼ごはん♪
おにぎり🍙1個とサプリメント


栄養バランスは完璧(๑•̀ㅂ•́)و✧

立ち寄った化粧品売り場で資生堂ユニフォームを着用された方に声をかけられ…なにかオススメ商品の紹介かな〜って反応したら、『お客様、普段使われてる化粧品はどちらのメーカーですか!?』『肌、サラサラですよね!?日焼け止めは?ファンでは?』『何を使ってるんですか!?』って…

まさかの褒めてくださいました〜!

この時の記事でも紹介してるんだけどね


 ノーセバムミネラルパクト!

 

これで肌をサラサラにしてから、トランシーノの薬用UVパウダー♪


 ここが最安値かも(送料無料だし)

 

ベースは日焼け止め(紫外線反射タイプ)と、韓国コスメのクッションファンデ


 このクリオを使ってるけど、ほんのちょっとで顔全体カバー出来る!もうめちゃくちゃカバー力あるから乗せすぎ注意!


スキンケアはこのシリーズ(๑•̀ㅂ•́)و✧

夏も保湿は大事!


 

スキンケアした後に日焼け止め下地、軽くティッシュオフしてベタベタを防いでから、クッションファンデは超控えめの薄ってくらいで(ベタベタするならここもティッシュオフ)、ノーセバムミネラルパウダーを乗せて肌をサラサラに仕上げてから、トランシーノの日焼け止めパウダーを乗せる。


『えーーー!凄いっ!ちょっと真似したいです!めちゃくちゃ良いですね!』


資生堂のお姉さんに褒められ嬉しいけど、資生堂商品、なにひとつ使ってない…あ!!


『スノービューティー、良きです!』


ノーセバムミネラルパウダーの代わりに、春頃はスノービューティー使ってたので♪


 

よく行くドラストではレフィルがすでに完売してたー!去年のケースがあるからレフィルで十分なんだよな〜♪

 

美容業界の方に褒めてもらって嬉しす!!


あと最近注目してる『まつ毛ティント』

マジョマジョのマジックティント、これめちゃくちゃ良いよー!まつ毛バシッ!!

 

 

マツ育には間違い無しのこれ!

 

気づいたら数人のお客さんも集まってて…めちゃくちゃ褒めてもらえました〜♪



今日の体重&体脂肪率




53kg台!!


まずは今週、この体重をキープだ!!