夜のおやつに麩まんじゅう♪
ダイエット…スイッチオフ
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わんこ散歩
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240629/19/doraqu/b9/68/j/o1080102715457354666.jpg?caw=800)
夕方に餃子をお腹いっぱい食べたので、カロリー消費にわんこ散歩!!
蒸し暑い〜
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美容師さんにお任せしたら、ネイルカラーとイメージを合わせたインナーカラーで完成しました〜!
こんな感じですヾ(。>﹏<。)ノ゙✧*。
今回は前髪を切らず残しました〜
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240629/16/doraqu/24/8a/j/o0810108015457281178.jpg?caw=800)
約3時間…ふぅ、贅沢な時間でした〜
笑けるくらいラップでぐるぐる(笑)
金髪からのカラーを入れて…
美容師さんってほんと凄いわ!
出したかった色がすんなり出て美容師さん自身も驚いてました!以前のサムライブルーカラーも感動カラーでした!
(髪質なのかな?でもすぐ色は抜ける…)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240629/16/doraqu/2a/75/j/o0810108015457281186.jpg?caw=800)
この時のこの青も1週間後にはアッシュブルーに抜けてたな〜
好きなカラーなので大満足(๑•̀ㅂ•́)و✧
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240629/16/doraqu/f8/2e/j/o0810108015457281195.jpg?caw=800)
アイメイクも今使ってるのは紫!
せっかくなのでどこかお出かけでもと思ったけど、明日日曜日に大阪遊びに行くので、今日は真っ直ぐ帰宅しました〜
昼ご飯にカップラーメンヮ(゚д゚)ォ!
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ロカボヌードル、美味しい♪
今日の体重&体脂肪率
明日は大阪で食い倒れるので、
明日の朝の体重が勝負!!
今夜は調整できるかな?