↓お芋屋さんの芋雑穀ご飯が気になってたら、買ってきてくれたー!!
晩ごはん、体重増量覚悟して、
餃子を焼きましたー!
冷凍庫の中身を減らそう作戦…
どんだけ溜め込んてるんだ〜って、
冷凍したら賞味期限無限説(謎)
最後の1袋とか、せっかくお取り寄せしたから〜とか、特別な時に食べようとか、大事にし過ぎて、冷凍庫で化石化してる…
こういう誤ったもったいない精神を変えていかなきゃな〜。
ショートケーキの苺🍓、最初に食べる人になりたい…(最後に残しといて、それを腐らせるタイプ←最悪やん!)
自転車に乗れたのは何歳?
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お昼ご飯前に〜苺とヨーグルト♪
今日はお休みなのでおうちごはん♪
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240522/12/doraqu/1d/28/j/o0962108015441924902.jpg?caw=800)
もう少ししたら昼ご飯食べよー!
今日の体重&体脂肪率
56kg台突入!
(≧∇≦)b
いや〜長かった!
なかなか57kg台から落ちなくて…
油断すると58kg台やし。
朝を防風通聖散とEAA必須アミノ酸ドリンクに、昼をプロテインやサジーに、夕方に食事を摂って、夜は控えめに〜な食生活になって、体重を増やさずに過ごせてた!
単純に食べる量が少なくて痩せただけかもだけど、それでも嬉しいヾ(。>﹏<。)ノ゙✧*。
56kg台!むふふふふ♪むひょーーーー!
いやいや、目標まではまだ3kg!
ここからここから!!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240522/12/doraqu/fb/36/j/o0614108015441924903.jpg?caw=800)
あすけんの体重グラフが57kg下限なんだよね、ずっと気になってて、どうやったらグラフを変えられるのか…56kg台の数値を入力したらグラフの下限が変わるよね!!
今日の体重『56.9kg』を入力したら、グラフが変わりましたー!!
下限が51.5kg!ひゃー!これは未知の世界(高校生の頃かなぁ?)なので、この先はこのグラフで記録されていきます♪
(ってか、今度はメモリ単位が2kg…)
引き続き、ダイエット、頑張るぞ〜♪