今日の晩ごはん、
バーガーキングのワッパーセット
(200円引き690円やった!)
あと、貰ったエクレア
満腹♪♪
(ちと食べ過ぎ)
3月も16時間断食チャレンジ!
(今日は21時に食事終了)
マヨネーズが必須の食べ物は?
ポテトサラダ
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昨日、出張から戻り…
いちごミルクタピオカ(笑)
甘くて…帰宅して牛乳追加した〜
(でもめちゃくちゃ美味しかった!)
昨日食べたのは、
朝の焼き立てパンと、
夕方の唐揚げ(3個)
夜にタピオカの残り〜
疲れと眠さで
あんまり食べられなかった〜
今日の体重&体脂肪率
大増量とまではいかず、ホッとしてる。
3月、ダイエットスタートは、
58.2kgからスタート!
目標は56.5kg!!