8月2日 ダイエット記録 おやつの日

お昼はオオバコダイエットに

置き換えました〜

まだ仕事終わらない〜

同僚が出先で唐揚げ買ってきてくれた！

これ食べて頑張る〜！！

よく食べるおやつは？

カール（ちょっと湿気ったやつ）

おかき（マヨネーズおかき）

めちゃくちゃお得な詰め合わせ♪

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おやつ、スイカ🍉はおやつに含まず（笑）

毎晩食べてます♪

今日の体重＆体脂肪率

今日からまた、ダイエットモードで

頑張ります！！

（１キロ減ったらご褒美お肉（笑））

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